0~1個(gè)月的新媽媽經(jīng)驗(yàn)談

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  剛做媽媽的人都不知道該喂寶寶多少奶。有時(shí)寶寶半個(gè)小時(shí)就要吃一次,吃一會(huì)兒就睡著,過不了多久又得吃,不知道是奶水不夠還是寶寶有問題。那么,怎樣判斷寶寶吃沒吃飽呢?

  喂前乳房豐滿,喂奶后乳房較柔軟。

  寶寶平均每吸吮2~3次就可以聽到咽下一大口,如此連續(xù)約15分鐘就可以說是寶寶吃飽了。若寶寶光吸不咽或咽得少,說明奶量不足。

  如吃奶后寶寶安靜入眠,說明寶寶吃飽了。如果吃奶后還哭,或者咬著奶頭不放、或者睡不到兩小時(shí)就醒,都說明奶量不足。

  寶寶每天小便8~g次,大便4-5次,呈金黃色稠便。(喂配方奶的寶寶其大便是淡黃色稠便,大便3、4次,不帶水分)這些都可以說明奶量夠了。如果尿量不多(每天少于6次)、大便少、呈綠稀便或尿呈淡黃色,則說明奶量不夠。

  足月寶寶頭1個(gè)月每天增長25克體重,頭1個(gè)月增加720--750克,第二個(gè)月增加600克以上。喂奶不足或奶水太稀導(dǎo)致營養(yǎng)不足是體重減輕的因素之一。

  每次喂奶后要讓乳頭自然晾干,以防破裂,破裂會(huì)導(dǎo)致感染。如果乳共破裂,涂一些母乳或其他自然潤濕品的常靚方法不理想,宜涂兒童魚肝油幫助恢復(fù)。不要甩肥皂清洗乳頭,否則會(huì)引起干燥破裂,使乳頭更容易疼痛。

  注意乳房感染的情況,乳房感染的跡象包括:發(fā)燒、刺痛感和腫塊疼痛以及乳房皮膚發(fā)紅。如果出現(xiàn)這些癥狀,需要立即求診于醫(yī)護(hù)人員,或直接咨詢母乳喂養(yǎng)中心。

  當(dāng)母乳乳房出現(xiàn)乳汁淤積而引起腫脹、感染時(shí),仍然可以讓寶寶吃奶,因?yàn)閷殞毜挠昧ξ笨梢允鑼?dǎo)乳腺導(dǎo)管,也可以找“揉奶”的人把硬塊揉開。

  如果炎癥很厲害,甚至發(fā)生膿腫,可暫時(shí)停止哺乳,應(yīng)將乳汁擠蹦,消毒后喂給寶寶。去就醫(yī)時(shí),醫(yī)生會(huì)使用抗生素治療,應(yīng)選擇不經(jīng)乳汁排泄、對寶寶無害的藥。若連用四環(huán)素超過10天然后喂養(yǎng)寶寶,寶寶將來的牙齒會(huì)變黃。

  人工喂養(yǎng)的寶寶一般來說較母乳喂養(yǎng)的寶寶抵抗力弱,且更易患病,原因主要有以下幾方面:

  1.無論多高級的代乳品中營養(yǎng)成分都不夠全面,如缺乏各種免疫物質(zhì)、酶類、生長因子等,無法與母乳相比。

  這正是代乳品的最大缺點(diǎn),也是造成寶寶抵抗力較弱、容易生病的主要原因。如果不是專門為寶寶生產(chǎn)的寶寶奶粉,其中鈣、鎂、磷、鐵、鋅等比例不合適或含量少,也容易使寶寶缺乏微量元素,影響食欲,影響體質(zhì)。

  2.人工喂養(yǎng)增加了病菌入侵寶寶肌體的機(jī)會(huì)。配方奶的加工過程及用各種奶具喂養(yǎng)寶寶的過程中,會(huì)有很多感染病菌的機(jī)會(huì),特別是在炎熱的夏季,如果消毒不徹底或稍有不慎,就有可能使寶寶感染病菌或病毒而生病。

  3.人工喂養(yǎng)的寶寶得到的母愛相對較少。國外有專家實(shí)驗(yàn)證明,直接母乳喂養(yǎng)的寶寶和將母乳擠出用奶瓶喂養(yǎng)的寶寶,在精神狀態(tài)和體格發(fā)育上都表現(xiàn)出差距,更何況完全吃不到母乳的寶寶昵。

  因此,對不能獲得母乳喂養(yǎng)的寶寶,媽媽應(yīng)該給予更多愛撫。

  乳母服用的許多藥物都能通過血液循環(huán)進(jìn)入母乳中,并被攝入到寶寶體內(nèi),會(huì)對寶寶造咸傷害。乳母不可以用的藥物:

  1.磺胺類藥物會(huì)引起寶寶產(chǎn)生高膽紅素血癥和使患紅細(xì)胞葡萄糖-6-磷酸脫氫酶缺乏癥的寶寶發(fā)生溶血。

  2.四環(huán)素在母乳中的濃度較高,甚至可達(dá)母親血液中藥物濃度的90%,會(huì)導(dǎo)致寶寶牙釉質(zhì)發(fā)育不良及牙齒變色。

  3.青霉素會(huì)使寶寶產(chǎn)生過敏現(xiàn)象,即使再次使用時(shí)也會(huì)出現(xiàn)過敏反應(yīng)。

  4.克林霉素和甲硝唑在母乳中的藥物濃度如果較高,前者會(huì)導(dǎo)致寶寶小腸結(jié)腸炎而發(fā)生腹瀉和便血:后者會(huì)引起寶寶嘔吐和出血,乳母均不應(yīng)服用。

  1歲以內(nèi)的寶寶,適合喂養(yǎng)母乳化奶粉,也就是配方奶。

  3歲以上的幼兒可以喝鮮奶。奶粉在制作過程中,一些維生素被破壞了,尤其是維生素C。鮮奶中原來微小的脂肪粒,在加工成奶粉時(shí)變大了,使奶中脂肪和蛋白質(zhì)的消化率降低。另外,鮮奶中鈣含量也高,糖含量低,比較適合3歲以上幼兒食用。

  在選擇奶粉時(shí)還要注意:包裝要完好無缺:包裝袋上要注明生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號、保存期限,保存期限最好是用鋼印打出的,沒有涂改嫌疑。奶粉外觀應(yīng)是微黃色粉末,顆粒均勻一致,沒有結(jié)快,有清香味,用溫開水沖調(diào)后,溶解完全,靜止后沒有沉淀物,奶粉和水無分離現(xiàn)象。如果出現(xiàn)相反情況,說明奶粉質(zhì)量可能有問題。

  雖然有的奶粉保質(zhì)期比較長,但是最好還是購買近期生產(chǎn)的奶粉。

  選擇具有知名度的品牌奶粉,要防止冒牌貨。要從大超市購買,除了防止假貨外,大超市和商場商品周期短,能夠買到生產(chǎn)日期近的商品。

  新手媽媽經(jīng)過分娩、產(chǎn)后護(hù)理嬰兒的勞累,身心疲憊不堪。所以喂完奶后,很多新媽媽倒頭就睡,其實(shí)這對寶寶來說是比較危險(xiǎn)的。

  因?yàn)樾律鷥何溉肟谫S門肌發(fā)育還不完善,很松弛,所以胃的出口幽門很容易發(fā)生痙攣,加上食道短,喝下的奶,很容易反流出來,出現(xiàn)溢乳。當(dāng)新生兒仰臥時(shí),反流物嗆入氣管,極易造成窒息,甚至猝死。新手媽媽喂完奶倒頭就睡,危險(xiǎn)就在這里。

  有些媽媽的乳汁很難被吸出。如果乳汁在乳房儲存過量,就會(huì)造成乳房脹痛。最好的解決方式是讓寶寶將乳汁都吮吸出來,但如果乳汁量大大超過寶寶所需,可以每次哺乳后少量地?cái)D出部分乳汁。

  50%~75%的新媽媽產(chǎn)后都會(huì)有一定程度的毫無原因的傷心和焦慮情況,通常在產(chǎn)后一周內(nèi)開始,持續(xù)不到兩周自行消失。但也有10%的女性會(huì)發(fā)展為較嚴(yán)重的持續(xù)時(shí)間長的產(chǎn)后抑郁癥。

  產(chǎn)后抑郁癥是媽媽產(chǎn)后由于體內(nèi)激素以及心理變化所帶來的身體、情緒、心理等的一系列變化。癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等,極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)發(fā)展為離家出走、甚至有傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。

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